Für Kinder
Kinder wundern sich selten darüber, dass sie hier keine Aufgabe bekommen. Sie malen einfach. Gespräche entstehen, wenn Kinder mir mehr zu ihrem Bild erzählen möchten, nie auf Befehl.
Wie es funktioniert
Das Malen
Das Malen ist das Auftragen von Farbe auf Papier. Es ist ein sinnliches Erleben, ein Tun, das Veränderungen auslösen kann. Nicht die Gedanken rundherum, sondern der Kontakt mit der Farbe steht im Mittelpunkt.
Drei Formen
Wie funktioniert es?
Ob allein oder in der Gruppe, ob Kind oder Erwachsener: Farbe auf Papier, ohne Vorgabe und ohne Bewertung.
In der Gruppe
In der Gruppe malt jede Person an ihrem ausgesuchten Ort für sich alleine. Die Anwesenheit der anderen trägt zur Atmosphäre bei: Konzentration, Wachheit, Platz für Gefühle. Die Bilder bleiben Privatsphäre. Schweigepflicht gilt für alle.
Im Einzelsetting
Im Einzelsetting besteht mehr Ruhe. Die Begleitung steht mit ungeteilter Aufmerksamkeit zur Verfügung, besonders geeignet für Menschen, die Stille suchen oder tiefer gehen möchten.
Was entsteht
Innere Bilder werden sichtbar
Im begleiteten Malen gibt es keine Themenvorgabe. Ein Bild entsteht aus dem Augenblick, einem inneren Impuls folgend, oft scheinbar aus dem Nichts. Diese inneren Bilder sind Bilder, mit denen unsere Seele arbeitet. Niemand kann sie «wissen», bevor sie gemalt sind.
Sie müssen nicht reden können, um zu malen.
Und wenn Sie dazu neigen, Dinge zu zer-denken —
dann kann es helfen, einmal einfach in Stille zu malen.
Eine besondere Methode
LOM®
Lösungsorientiertes Malen
LOM® steht für lösungsorientiertes Malen und wurde von Bettina Egger und Jörg Merz entwickelt. Es ist eine Arbeit mit unseren Selbstheilungskräften.
Oft schleppen wir ungelöste Situationen, Ärgernisse oder unfertige Abschiede mit uns herum. Im LOM® finden wir eine Möglichkeit, solche alten Geschichten zu beenden und uns neu auszurichten.
Die Themen können sein: belastende Situationen, Beziehungsschwierigkeiten, Prüfungsangst, Trauer, Trennung oder körperliche Symptome psychosomatischer Art.
In einem kurzen Vorgespräch klären wir das Anliegen, daraus ergibt sich die erste Bildaufgabe. Die Bilder sind meist einfach — ihre Entstehung wird sehr nahe und sorgfältig begleitet.
LOM® kann in Einzelarbeit oder in Kleingruppen stattfinden.
Auch innerhalb der wöchentlichen Malgruppe ist LOM® auf Wunsch möglich;
der Malabend beginnt dann eine halbe Stunde früher.
Mehr über die LOM®-Methode: kunsttherapie.ch
Die Begleitung
"Während des Malens begleite ich den Entstehungsprozess, ähnlich einer Hebamme, die dem Bild hilft, geboren zu werden. Ich unterstütze bei aufkommenden Gefühlen, beim Aushalten und beim Mut zu Ungewohntem. Nach dem Malen steht im Vordergrund, was das Bild in Ihnen auslöst, sei es im Gespräch oder im Stillen."
— Monika SennhauserMöchten Sie es ausprobieren?
Ein erstes Vorgespräch ist unverbindlich und kostenlos.
Zum Vorgespräch anmeldenOder rufen Sie an: 061 841 19 59